スイートチリソースを使って!本格エビチリ

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器に盛りつけたエビのチリソース煮

タイ料理などのエスニック料理をよく作る我が家には、スイートチリソースが常備してあります。

そんなスイートチリソースを使ったエビチリは、本格的かつ子供も食べやすいです。

目次

材料と作り方

材料(4人分)

無頭エビ
☆酒
☆塩コショウ
片栗粉
長ネギ
にんにく
しょうが
ごま油
★ケチャップ
★スイートチリソース
★鶏ガラスープ
★酒
★水
20尾
大さじ1
2ふり
大さじ2
10cm
1片
すりおろし小さじ1
大さじ3
大さじ3
大さじ1
小さじ2
大さじ1
大さじ3

作り方

STEP

エビの下準備

エビは殻をむき、背ワタを取り除く。塩と片栗粉(分量外)を薄くはたいて揉み、水で洗い流して臭み取りをする。洗い流したらポリ袋にエビと☆を入れて下味をつける。

STEP

野菜をみじん切りにする

長ネギ、にんにくをみじん切りにする。

STEP

エビと野菜を炒める

フライパンにごま油を熱し、長ネギとにんにく、しょうがを炒めて香りを出す。エビに片栗粉をまぶしてからフライパンに入れ、揚げ焼きにする。片栗粉が底にくっつきやすいため、十分高温にしてから入れるか、写真のように「フライパン用アルミホイル」を使うのがおすすめ。

STEP

調味料を和える

エビに火が通ったら一度火をとめ、★の調味料を入れて全体を和える。再び火を付け全体にとろみが付けば完成。

調理のポイント

  • ★の調味料はあらかじめ混ぜておくと、味ムラがなくなります。
  • 辛い物がお好みの方は、豆板醤を加えてください。

エビチリ盛り付けのポイント

パセリやサニーレタスなど、濃い緑色の付け合わせがよく合います。

今回はドライパセリを全体に振っています。

また、揚げ春雨などボリュームを足す副菜を下に敷いても良いですね。

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この記事を書いた人

よく食べる男の子ふたりの母。ハレの日に「おうちパーティー」をするのが大好きで、お金をかけずに豪華な料理を作るべく日々奮闘しています。実は子供が小柄なのが気になっていて、成長期にしっかり栄養が摂れるレシピも研究中。

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