ほうれん草ときのこのワンパンパスタ│冷凍ほうれん草でもっと手軽に

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1つのフライパンで作ったほうれん草ときのこのクリームパスタ

きのことパスタを一緒に煮込むだけで、旨みたっぷりのパスタが完成します。

パスタを別鍋で茹でる手間もなく、使うのはフライパンひとつだけ!

冷凍ほうれん草を使えば、下茹で不要で栄養もそのままです。

目次

ほうれん草ときのこのワンパンパスタ│レシピ

ほうれん草ときのこのパスタの材料(26cm深型フライパン使用・3~4人分)

ベーコン
しめじ
まいたけ
冷凍ほうれん草
スパゲッティ
☆コンソメキューブ
☆ハーブソルト
☆塩コショウ
☆牛乳
☆水
50g
1株
1株
100g
400g
1個
小さじ1
少々
400ml
400ml

ほうれん草ときのこのパスタの調理手順

STEP

きのことベーコンの下ごしらえ

しめじとまいたけは石づきを取ってほぐし、ベーコンは食べやすい大きさに切っておく。

STEP

ベーコンときのこをフライパンで炒める

きのことベーコンを炒めています
STEP

ソースを作る

牛乳と水と調味料を入れました

きのこに火が通ったら☆を入れ、沸騰させる。

STEP

スパゲティをゆでる

パスタをソースで直接煮ていきます

フライパンにスパゲッティを入れ、指定の時間+2分を目安にゆでる。水分が足りなくなったら大さじ1ずつ水を足して調整する。

STEP

水分を飛ばし、味を整える

水分が余っているようなら強火で水分を飛ばす。ソースにとろみがついたら味見をして、塩分が足りなければ塩コショウを追加する。

STEP

冷凍ほうれん草を加える

冷凍ほうれん草を仕上げに入れています

味が整ったら冷凍ほうれん草をフライパンに入れる。さっと和えて、ほうれん草が解凍できたら完成。

ほうれん草ときのこのワンパンパスタ│調理のポイント

  • スパゲッティを茹でている間は、何度か菜箸で混ぜた方が良いです。ゆでムラがなくなります。
  • たっぷりのお湯で湯がかないため、指定のゆで時間より多めに茹でることが多いです。
  • 下茹で不要の冷凍ほうれん草を使う場合は、加熱しすぎに注意!仕上げに入れるくらいで丁度いいです。

ワンパンペンネ盛り付けのポイント

リムが広めの器に盛り、お好みでパセリや粉チーズをふってください。

このレシピを使った献立

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この記事を書いた人

よく食べる男の子ふたりの母。ハレの日に「おうちパーティー」をするのが大好きで、お金をかけずに豪華な料理を作るべく日々奮闘しています。実は子供が小柄なのが気になっていて、成長期にしっかり栄養が摂れるレシピも研究中。

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