中華の定番!ひき肉のレタス包み

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中華料理屋さんで出てくる「レタス包み」盛り付け

オイスターソースが効いた炒めひき肉を、レタスに包んで食べるお料理です。

レタスのさっぱり感とひき肉のこってり感が相性抜群!

目次

材料と作り方

材料(4人分)

豚ひき肉
玉ねぎ
たけのこ水煮
にんにく
★しょうゆ
★味噌
★オイスターソース
★酒
★砂糖
★しょうがチューブ
レタス
300g
1/2個
100g
1かけ
小さじ2
小さじ1
大さじ1
大さじ1
小さじ1
小さじ1
1個

作り方

STEP

材料の下ごしらえ

野菜(玉ねぎ、たけのこ、にんにく)はすべてみじん切りにしておく。レタスは芯を指で押し、くりぬいた後、芯の穴に流水を流し入れて洗う。レタスを洗った後は芯の位置を下にして水を切っておく。

STEP

肉みそを炒める

フライパンに油を引き、玉ねぎとにんにくを炒める。玉ねぎが透き通ってきたらひき肉とタケノコを入れ、火が通るまで加熱する。

STEP

調味料を加えて味を整える

ひき肉に火が通ったら★をフライパンに入れて水分をざっと飛ばす。水分が飛んだ時点で味見をし、好みの調味料を入れて味を整える。

調理のポイント

  • 最初ににんにくと玉ねぎを炒めることで、しっかり香りを立たせます。
  • 調味料はお好みで「豆板醤」を加えてみてください。その場合、味噌を少し減らします。

盛り付けのポイント

レタスは丸ごと盛り付けると華やかになります!

肉みそは土感が強い器と相性が良いです。

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この記事を書いた人

よく食べる男の子ふたりの母。ハレの日に「おうちパーティー」をするのが大好きで、お金をかけずに豪華な料理を作るべく日々奮闘しています。実は子供が小柄なのが気になっていて、成長期にしっかり栄養が摂れるレシピも研究中。

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